고구마는죄없어1 에어프라이어로 군고구마 겉바속촉 굽기 굽는 시간과 방법 다이어트를 시작했습니다. 다이어트하면 떠오르는 주식재료. 고구마! 생각난 김에 지난번 카카오 제가버치에서 구매했던 맛있는 호박고구마를 꺼내 굽기로 했습니다. 제가 에어프라이어로 정말 꿀맛 나게 군고구마 만드는 시간과 방법을 알려드릴게요. 저만 따라오세요. 에어프라이어로 군고구마 굽기 - 준비 일단 고구마를 꺼내 깨끗하게 씻어줍니다. 제가버치에서 구매했던 전남 영암 고구 만데, 일단 세척이 되어와서 좀 씻기 편했습니다. 엄마들은 흙 잔뜩 묻은 고구마가 건강하다고 선호하시는데, 그 고구마 씻는 게여간 힘든 게 아니라... 😒 에어프라이어에 구워줄 거라 최대한 물기를 제거해 줍니다. 키친타월로 물기를 흡수해 주었습니다. 그리고, 어디서 주워들은 이야기는 있어서 포크로 콕콕 고구마를 찔러 구멍을 내줬습니다. 이.. 2023. 6. 1. 이전 1 다음
